Cilt Hastalıkları İçin Terapinin Önemi

Cilt Hastalıkları İçin Terapinin Önemi

Sedef ve ürtiker gibi hastalıklar sadece fiziksel rahatsızlıklar değildir. Çok daha fazlası vardır. Tüm bu güçlüklerin kişinin duygusal halini de etkilememesi beklenemez. 

Öyleyse şimdi bu fiziksel hastalıkların duygusal külfetini ve terapinin nasıl yardımcı olabileceğini derinlemesine inceleyelim.¹

Araştırmalar ne diyor?

Sedef hastalığı olan kişilerin depresyona girme olasılığı, olmayanlara göre iki kat daha fazladır. Sedef hastalığı belirtileriniz hafif olsa bile, yine de daha yüksek bir riske sahipsiniz. Bir çalışmada, sedef hastalığı olan kişilerin yaklaşık %20'sinde bir çeşit depresyon görülmüştür.² Amerika Birleşik Devletleri’nde yapılan bir çalışma depresyon riskinin hastalık şiddetiyle ilişkili olmadığını saptamıştır, yani sedef hastalığınız ister hafif ister şiddetli olsun, risk altındasınız.³ Depresyonun haricinde, sedef hastalığı; uyuma güçlüğü, enerji kaybı veya odaklanma eksikliği gibi gerçek duygusal sağlık sorunlarına yol açabilir.³

Depresyon ve ürtiker arasındaki ilişkiye dair sınırlı sayıda araştırma olmasına karşın, depresyonun bir psikoloğa başvurmak için tek neden olmadığını akılda tutmak önemlidir! Araştırmalar, şaşırtıcı olmayan biçimde, ürtikerin yaşam kalitesinin pek çok boyutu üzerinde önemli bir etkisi olduğunu göstermektedir. Örneğin Kanada’da KSÜ hastalarıyla yürütülen bir çalışma, sağlık sorunu nedeniyle işe gidememe ve işteyken sağlık sorunu nedeniyle üretkenlikte tahminen %30.6 oranında bir kayıp olduğunu belirlemiştir.⁴  Kronik ürtiker belirtileri arasında uykusuzluk, bitkinlik ve sinirlilik de görülebildiğinden, bu sonuç gerçekten de şaşırtıcı değil. ^4,5

Damgalanmayla mücadele

Artık cilt hastalığının duygusal külfetinin gerçek olduğunu biliyoruz. O zaman şimdi açıkça ortada olan ama görmezden gelinen konuyu konuşalım. Psikologlardan bahsediyoruz. Bazı insanlar için psikoloğa gitme konusu tabu olarak algılanabilir, biriyle konuşma ihtiyacından dolayı mahcubiyet veya utanç duyarlar.

Ama gerçek şu ki, milyonlarca insan her gün psikologlarıyla görüşmektedir. Ve bazı ülkelerde bir psikologla görüşüyor olmak damgalanmaya neden olmaz. 

Bir psikoloğa görünme zamanı gelmedi mi?

Her psikolog farklıdır ve bir terapi seansı diğerine benzemez. Bazıları için terapi ciddi klinik depresyonu çözümleme yeridir. Fakat başkaları için terapi sadece bir kaçış olabilir, düşünsenize gün içerisinde sadece size adanmış bir saat.

İşte kötü zamanlar mı yaşıyorsunuz? Psikoloğunuz bunu en iyi şekilde atlatmanıza yardımcı olabilir. Yeni bir ilişki konusunda emin değil misiniz? Psikoloğunuz potansiyel kız/erkek arkadaşınızın iyi ve kötü tarafları hakkında sizinle konuşabilir. Terapide ele alınmayan hiçbir konu kalmaz. Ve günlük yaşamdan farklı olarak terapi yargılamanın olmadığı bir yerdir.

Referanslar

1. Shenefelt PD. Psychological interventions in the management of common skin conditions. Psychol Res Behav Manag 2010;3:51-63.
2. How Are Psoriasis and Depression Linked? . https://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/psoriasis/psoriasis-depression-link . Son erişim tarihi: 24 Aralık 2024.
3. Cohen BE, Martires KJ, Ho RS. Psoriasis and the Risk of Depression in the US Population. National Health and Nutrition Examination Survey 2009-2012. JAMA Dermatol 2016;152(1):73-9.
4. Sussman, G., Lee, J., Chiva-Razavi, S., Chambenoit, O., Hollis, K., McBride, D., Westlund, R., Tian, H., & Balp, M. (2015). Assure-Csu Canadian results: Assessing the impact of chronic spontaneous/idiopathic urticaria on work productivity and indirect costs. Value in Health, 18(3), A174-A175. https://doi.org/10.1016/j.jval.2015.03.1009https://www.rti.org/publication/assure-csu-canadian-results-assessing-impact-chronic-spontaneous-idiopathic-urticaria-work-productiv . Son erişim tarihi: 24 Aralık 2024.
5. Maurer M, et al. Unmet clinical needs in chronic spontaneous urticaria. A GA2 LEN task force report. Allergy 2011;66:317–330.